Ernährungsberatung
Die BKK Akzo Nobel -Bayern- bietet Ihnen in Zusammenarbeit mit dem RICHTIG ESSEN INSTITUT verschiedene Bausteine zur richtigen Ernährung an.
Wir übernehmen 90% der Kursgebühren bei Erfüllung der Voraussetzungen und mindestens 80%iger Teilnahme.
Der kurze und attraktive Esstest für den, der genauer wissen will, wie gut er sich ernährt. Er beurteilt das Essverhalten nicht nur nach dem, was man gegessen hat, sondern auch danach, wie man sich fühlt. Drucken Sie den Fragebogen über unsere Online-Geschäftsstelle unter "Downloads" aus und schicken oder faxen Sie ihn ausgefüllt an das RICHTIG ESSEN INSTITUT.
Der NutriWell-Check ist für Versicherte der BKK Akzo Nobel -Bayern- kostenlos!
Gewichts-Coaching (Mental)
Der Kurs bietet 8 Gruppentreffen über 4 Monate und geht verstärkt auf den psychologischen Aspekt des Abnehmens ein. Im Ernährungsteil beschäftigen sich die Teilnehmer mit der Optimierung ihrer Mahlzeiten. Im psychologischen Part (entwickelt von einer Dipl.-Psychologin) werden neue Verhaltensmuster durch Visualisierung eingeübt und verstärkt. Die Übungen können jederzeit auf der kurseigenen Motivations-CD nachgehört werden.
Stark leben mit dem ICH-Faktor
Dieses Beratungskonzept umfasst 8 Gruppensitzungen mit einer Dauer von 90 Min. beim ersten Treffen und jeweils 60 Min. bei allen Folgetreffen. Die Treffen erfolgen in einem zweiwöchigen Rhythmus. Es ergibt sich eine Betreuungszeit von vier Monaten.
Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsenen.
Das Gewichts-Coaching (Plus) ist ein 4-monatiges Programm als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur individuellen Unterstützung sind 5 Individualberatungen mit dem RICHTIG ESSEN-Berater enthalten. Ein Fitness-Check beurteilt die eigene Fitness und stellt ein individuelles Bewegungsprogramm für zu Hause zur Verfügung.
Gewichts-Coaching (KombiPlus)
Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsenen
Hier stehen Ihnen Ernährungs- und Bewegungsfachkräfte einzeln zur Seite. Über 12 Monate erfolgt eine intensive Umstellung in 3 Phasen und eine enge Abstimmung mit dem betreuenden Arzt.
Bei Interesse und für weitere Informationen können Sie sich gerne an uns wenden!
Wir übernehmen 90% der Kursgebühren bei Erfüllung der Voraussetzungen und mindestens 80%iger Teilnahme.
Bausteine bei Übergewicht
NutriWell-CheckDer kurze und attraktive Esstest für den, der genauer wissen will, wie gut er sich ernährt. Er beurteilt das Essverhalten nicht nur nach dem, was man gegessen hat, sondern auch danach, wie man sich fühlt. Drucken Sie den Fragebogen über unsere Online-Geschäftsstelle unter "Downloads" aus und schicken oder faxen Sie ihn ausgefüllt an das RICHTIG ESSEN INSTITUT.
Der NutriWell-Check ist für Versicherte der BKK Akzo Nobel -Bayern- kostenlos!
Gewichts-Coaching (Mental)
Der Kurs bietet 8 Gruppentreffen über 4 Monate und geht verstärkt auf den psychologischen Aspekt des Abnehmens ein. Im Ernährungsteil beschäftigen sich die Teilnehmer mit der Optimierung ihrer Mahlzeiten. Im psychologischen Part (entwickelt von einer Dipl.-Psychologin) werden neue Verhaltensmuster durch Visualisierung eingeübt und verstärkt. Die Übungen können jederzeit auf der kurseigenen Motivations-CD nachgehört werden.
Stark leben mit dem ICH-Faktor
Dieses Beratungskonzept umfasst 8 Gruppensitzungen mit einer Dauer von 90 Min. beim ersten Treffen und jeweils 60 Min. bei allen Folgetreffen. Die Treffen erfolgen in einem zweiwöchigen Rhythmus. Es ergibt sich eine Betreuungszeit von vier Monaten.
Bausteine bei starkem Übergewicht und Adipositas
Gewichts-Coaching (Plus)Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsenen.
- bei Übergewicht ab BMI 25-30 mit Risikofaktoren
- bei Adipositas Grad I (BMI 30-35)
- auf ärztliche Verordnung
Das Gewichts-Coaching (Plus) ist ein 4-monatiges Programm als Hilfe zur Selbsthilfe. Zur individuellen Unterstützung sind 5 Individualberatungen mit dem RICHTIG ESSEN-Berater enthalten. Ein Fitness-Check beurteilt die eigene Fitness und stellt ein individuelles Bewegungsprogramm für zu Hause zur Verfügung.
Gewichts-Coaching (KombiPlus)
Für Kinder ab 6 Jahren und Erwachsenen
- bei Adipositas Grad II und III (BMI ab 35)
- Vor oder nach einer Magen-OP
- auf ärztliche Verordnung
Hier stehen Ihnen Ernährungs- und Bewegungsfachkräfte einzeln zur Seite. Über 12 Monate erfolgt eine intensive Umstellung in 3 Phasen und eine enge Abstimmung mit dem betreuenden Arzt.
- Phase 1 über 3 Monate: 7 Ernährungseinheiten und 8 Bewegungseinheiten
- Phase 2 über 5 Monate: 6 Ernährungseinheiten (zzgl. Bewegung im Verein)
- Phase 3 über 4 Monate: 4 Ernährungseinheiten (zzgl. Bewegung im Verein)
- telefonische Kurzberatung bei akuten Problemen
Individualberatung bei ernährungsabhängigen Erkrankungen
- erstes Beratungsgespräch (ca. 45 min.)
- zweites und drittes Beratungsgespräch (je ca. 30 min.)
- NutriWell-Check (Analyse des Ernährungsverhaltens)
- Messung und Bestimmung der Risikoparameter (BMI, Körperfett, Bauchumfang), als Grundlage für die individuelle Zielvereinbarung; Eintragung der Parameter in den Begleitpass (Figur-Pass etc.)
- Arbeitsblätter/Begleitpass
- Planer/Ratgeber
- Telefonische Kurzberatung bei akuten Problemen
Bei Interesse und für weitere Informationen können Sie sich gerne an uns wenden!
